Philippa Perry este psihoterapeută și autoare britanică. A scris romanul grafic Couch Fiction, o poveste grafică de psihoterapie. Cartea pe care o prezentăm în acest episod este ”Cum să rămâi sănătos la cap”.
Parte din colecția coordonată de autorul și filosoful britanic, Allain de Botton, The School of Life, cartea Philippei Perry, ”Cum să rămâi sănătos la cap” oferă nu un set simplu de instrucțiuni, care să poată garanta sănătatea mintală, ci o direcție orientativă despre cum pot fi depășite unele dificultăți emoționale prin care trecem în diferite perioade ale vieții.
Având în vedere contextul actual, ne-am gândit că o lectură în acest sens poate fi o idee bună.
