Prin acest volum, Dalai Lama oferă cititorului răspunsuri inedite la întrebări despre rolul religiei în lumea modernă, starea de iluminare, suferința, calea spiritualității, karma, reîncarnare, nirvana, conștiința, puterea meditației și a vizualizării, arta tibetană a antrenării minții și stiința minții.

În acest sens, capacitatea de compasiune față de alte persoane reprezintă instrumentul de măsură pentru propria stare mentală, iar compasiunea duce la dezvoltarea puterii interioare.

Dalai Lama, un simbol al compasiunii universale, dăruiește prin acest interviu, pilde pentru o viață echilibrată, în contextul unui ritm de viață tot mai alert și mai haotic.