loader

Alimentația în post | VIDEO

Jurnalista Veronica Mihoc discută la "Tableta de sănătate" cu medicul nutriționist Iren Alexoi despre alimentația în post.

 

Veronica Mihoc
Iren Alexoi
Tableta de sănătate

Proteinele sunt esențiale pentru organismul uman, ele ajută la repararea și construirea de țesuturi. Proteinele sunt cărămizile care formează sângele, oasele, cartilagiile, mușchii sau pielea. Organismul nostru are nevoie de cantități mari de proteine pentru a funcționa normal. Cea mai importantă sursă de proteine este carnea.

Când ținem post trebuie să luăm în considerare alte surse de proteine pentru a nu priva organismul nostru de acești macronutrienți esențiali.

1:30 Cum ne

-o fost vorba

2:00 Istorii ascunse

 
În jurul unui foc de tabără. Natura și bucuria călătoriilor | VIDEO

Munții Țarcu, o regiune mai puțin explorată din Banat, ascund comori unice la nivel mondial, așteptând să fie descoperite de turiști.

Țara Hațegului, legende și peisaje de vis | VIDEO

Țara Hațegului, legende și peisaje de vis | VIDEO

publicat: miercuri, 20 august 2025

Călătoria în Țara Hațegului depășește simpla vizitare a unui geoparc, invitând la o explorare a legendelor locale, de la mlaștini enigmatice și ...

Festivalul-Concurs Național de Interpretare Vocală

În august-septembrie 2025, Asociația Mariana Drăghicescu și TVR Timișoara vă invită să urmăriți Festivalul-Concurs Național de Interpretare ...

 

#tvrtimisoara